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美容ブラッシング その後、歯ブラシに『フフフではは歯』を１プッシュ程のせて、最低3分歯磨きします。 １本の歯につき、２０回ほど小刻みに歯ブラシを動かしてください。気づくと３分くらいになります。 磨き終わりましたら、泡を吐いて終わりです。ゆすぎたい方は、15ｍL ほどの少量の水で軽くゆすいでください。ゆすがないのがおすすめです。歯磨き後の歯のツゥルゥッ ツゥルゥッ感を舌で実感してください！ 追加の定期メンテナンス 週に最低1回は、歯磨き後にデンタルフロス（糸ようじ）などを使って、歯ブラシで取れなかった歯と歯の間の汚れを綺麗にしてください。

aging-care-3

by user on 2022年1月31日 with コメントはまだありません
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